肌を傷つけずに顔を角質除去する方法

前回試したので、赤く、かゆみを感じ、勃発しました。




しかし最初に:あなたが剥離するときあなたは何をしますか?

剥離は今のところ(そして正当な理由で)美容の話題の言葉ですが、それについてのすべての話で少し迷っている場合は、それを分解させてください。 「あなたが若いとき、あなたの死んだ皮膚細胞はすべて、28日ごとに事前にプログラムされた方法で落ちます」とシュルツ博士は言います。 'だがあなたが年をとると、それらの細胞のいくつかは40、60、80日も続く—そしてそれらは実際に見るには小さすぎますが、それらはあなたの肌をくすみ、変色させ、そして詰まった毛穴から壊れて見えるようにすることができます。



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そして、さらに悪いことに、それら死んだ皮膚細胞は実際にあなたのスキンケア製品があなたの皮膚に適切に吸収されるのを妨げることができます、それらをちょっと役に立たないものにします(そしてそれは無駄になります)。ああ、そして同じことが化粧にも当てはまります:滑らかでさえ ファンデーションアプリケーション 皮膚の表面が微視的な死細胞で荒れている場合は、決して起こりません。

そして、これは、私の友人たち、日(そしてあなたの肌)を救うために角質除去がやってくるところです。あなたが角質除去するとき、あなたがしていることはあなたの体が脱落していないそれらの死んだ皮膚細胞を取り除き、より新しく、より幸せで、より健康な皮膚細胞に道を譲ることです。結果?輝く、均一で滑らかな肌。




どのように肌を角質除去しますか?

さて、ここに戻ってみましょう。角質除去に関しては、物理的方法と化学的方法の2つの主要な方法があります。それらは基本的に同じ目標(古い角質を取り除くこと)を共有していますが、2つのタイプの角質除去は完全に異なるため、それらの使用方法にジャンプする前に、まずそれらが何であり、どのように機能するかを理解する必要があります。

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AHA

最適な用途:通常、乾燥、敏感、または赤みがちな肌

アルファヒドロキシ酸(AHA)は水溶性です。つまり、肌の表面を角質除去し、水分を吸い込み、顔の水分を保ちます。彼らは、一貫した使用で肌をより明るく滑らかにするために、死んだ細胞を「解き放つ」スーパーヒーローです。

AHAには、乳酸、マンデル酸、グリコール酸、酒石酸など、いくつかの形態があります。敏感肌の方や化学角質除去剤が初めての方は、乳酸から始めてください。これはAHAの中で最も穏やかな傾向があります。清潔で乾燥した肌に3泊ごとに塗布し、残りのスキンケアを塗布する前に10分間待ちます。お肌がかなり「正常」で、実際の感度の問題がない場合は、グリコール酸を試してください、シュルツ博士のお気に入りです。少し強く、即効性があるからです。



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      BHA

      最適な用途:脂性肌またはニキビが発生しやすい肌

      ベータヒドロキシ酸(BHA)は油溶性です。つまり、油で詰まった細孔を分解して にきびを治療する 、にきび、にきび。それらはまた抗炎症性であり、BHAが引き起こす可能性のある刺激的な影響のいくつかを軽減するのに役立つことを意味します。そしてそれをすべて簡単にするために、本当に一般的なBHAは1つだけです:サリチル酸、長年のお気に入り ニキビスポット治療 。

      肌が非常に硬い場合は、BHAをAHAと同じように使用できますが、シュルツ博士は言います。高濃度で使用すると、刺激や乾燥を引き起こす傾向があります顔全体に。したがって、最初は一度に1つの化学角質除去剤のみを使用し、3泊ごとに清潔で乾燥した肌にBHAを使用し、残りのスキンケアを適用する前に少なくとも10分待ちます。

      4化学的に剥離する製品

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      最高のスキンエクスフォリエーターは何ですか?

      化学剥離剤の最も驚くべきことは、それらがいかにカスタマイズ可能かということです。肌に必要な化学角質除去剤の種類(AHAまたはBHA)がわかったので、最終的に自分に最適な製品を見つけることができます。エクスフォリエーターを選択する際に重要な成分だけでなく、フォーマットやビヒクル(化学物質が使用される処方)も重要です。



      たくさんありますが 洗顔 化学剥離剤の市場で、シュルツ博士は言います酸が効果的である唯一の方法は、それらが長期間皮膚に残っているときです。そのため、洗顔はメイクや破片の除去には効果的ですが、肌の角質除去に効果的な接触時間はありません。代わりに、皮、パッド、美容液、トナー、保湿剤に固執します。基本的には、数分以上肌に残るもの有効成分が本当に浸透できるようにします。

      そしていつものように、肌のタイプを覚えておいてください:「脂性肌の場合、液体や溶液のような非常に薄いビヒクルを使用したいです」とシュルツ博士は言います。 「乾燥肌の場合はクリームが必要で、コンビネーション肌の場合はその間に何かが必要です。 血清 。 '

      試すべき4種類の化学剥離剤

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      どのくらいの頻度で角質除去する必要がありますか?

      残念ながら、あなたの死んだ細胞は毎日再蓄積するので、これは一度限りのことではありません、とシュルツ博士は言います。敏感肌の方は、マイルドな角質除去剤(乳酸)から始めて、週に1回だけお使いください。数週間、週に3〜4回までゆっくりと作業を進めます(心配しないでください。週に1回のアプリケーションの結果は引き続き表示されます)。

      乳酸を2ヶ月使用しても肌に変化が見られない場合は、グリコール酸またはサリチル酸に切り替えてみてください、1日おきに作業する前に、3泊ごとに適用し、常に適用するようにしてください 保湿剤 その後。

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      毎日角質除去できますか?

      そんなに早くない!おそらく肌を変形させることにどれほど興奮しているとしても、強すぎる角質除去剤の使用が速すぎることに注意し、ある種類の角質除去剤から別の種類の角質除去剤にジャンプしないようにする必要があります。「ある夜に1つのアクティブな角質除去剤を使用し、次の夜に別のアクティブな角質除去剤を使用しないでください。」シュルツ博士は言います。 「優しさのレベルまたは刺激のレベルは、製品の配合によって異なります。」

      だから基本的に、あなたは自分自身を皮膚バリアを損傷するリスクが非常に高い、それを乾燥させ、赤み、フレーク、かゆみ、ブレイクアウト、時期尚早の細い線、および過剰な油の生成を引き起こします。楽しいですよね?したがって、覚えておいてください。少ないほど多く、低く始めて、ゆっくりと蓄積していきます。

      そして最後の注意として、それを知ることは重要です多くの化学角質除去剤は、お肌の日光感受性を高めます。しかし、あなたはすでに着ることに熱心なので 日焼け止め そして一日中再適用する、これは問題ではありませんよね?!良い。さあ、続けて、すでに角質除去を始めましょう。

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